Nutritional ketone salts increase fat oxidation but impair high-intensity exercise performance in healthy adult males

T O'Malley, E Myette-Cote, C Durrer, JP Little. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. 2017.

Publicado 2026-10-15Fuentes revisadas 2026-10-151 fuenteEquipo de investigación de EverstackCómo trabajamos

En lenguaje sencillo: 0,3 g/kg de sales de BHB aumentaron la oxidación de grasa pero redujeron la potencia en contrarreloj cerca de un 7%.
Limitaciones: Muy pequeño, dosis única.
Fuente: doi.org/10.1139/apnm-2016-0641 · PubMed 28750585

Resumen escrito por Everstack a partir del resumen publicado. Verificado en Crossref el 2026-10-15. Los autores no respaldan a Everstack.